De lente komt eraan! Dé ideale periode om je voor te bereiden op de zomer! Wil jij ook dat strakker en sterker lichaam?

Ga de uitdaging het commitment met jezelf aan en ga voor een sterker en strakker lichaam. Je zal versteld staan van de resultaten en de vorderingen, die je op zeer korte periode maakt. Go bikiniproof en schrijf je in!

Sarah zorgt voor een unieke combinatie van inspanning én ontspanning.
Enerzijds begeleidt ze jou in een reeks van uitdagende en spierverstevigende oefeningen, waarbij beweging en ademhaling centraal staan. Deze oefeningen zorgen voor een fitter en strakker lichaam, waarbij jij in no time terug in shape bent!
Anderzijds is de les een zalig en warm ontspanningsmoment, waarbij jouw lichaam én geest op het einde van de les volledig zen zijn. Niks zweverigs, enkel pure ontspanning!

Voor de lessen is het niet vereist om in topconditie te zijn! De les is laagdrempelig en toepasbaar op elk individu.
Schrijf je snel in en ontdek waar jouw grenzen liggen en geniet van een heerlijk ontspanningsmoment!
De lessen zullen doorgaan in onze verwarmde yogastudio.

Wanneer?

• Dinsdag 26 maart
• Dinsdag 2, 16, 23 en 30 april
• Dinsdag 7, 14, 21 en 28 mei
• Dinsdag 4 en 11 juni

Telkens op dinsdagavond van 20h tot 21h bij Over de vlOER, Meierend 4, 2470 Retie. Breng je eigen matje en eventueel een flesje water mee. Ter plaatse kan je water/thee kopen of een matje aan €1 huren.

Je kan instappen op eender welk moment. Na inschrijving is je plaatsje gereserveerd. 

OPGELET!! Bij een last-minute aanmelding (namelijk de dag zelf) stuur je best een PERSOONLIJK bericht om na te vragen of er nog plaats is. Bedankt!

 Kostprijs?

LEDEN:

•  €9 voor een losse les
• €80 voor een 10-beurtenkaart (-> een besparing van €10)
• €150 voor een 20-beurtenkaart (-> een besparing van €30)

NIET-LEDEN:

• €15 voor een losse les

De beurtenkaarten zijn onderling combineerbaar met de lessen relaxyoga én hotyoga. De kaarten zijn geldig tot het einde van dit werkingsjaar (20 december 2019).